GABA

အတိုချုံးဖော်ပြချက်-

γ-Aminobutyric Acid (GABA) သည် 4-Aminobutyric Acid ဟုလည်း ခေါ်သည် ၊ သည် ပရိုတိန်းမဟုတ်သော အမိုင်နိုအက်ဆစ် သည် သဘာဝတွင် တည်ရှိနေပါသည်။

GABA သည် တိရိစ္ဆာန်များ၏ ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်တွင် အရေးကြီးဆုံး inhibitory neurotransmitter ဖြစ်သည်။

အကြောင်းအရာ-	98%

ကုန်ပစ္စည်းအကြောင်းအရာ

ထိရောက်မှု

① အိပ်စက်ခြင်းကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေခြင်း။

② ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို လျှော့ချပေးခြင်း

③အာရုံကြောများကို ပြေလျော့စေခြင်း၊ သွေးပေါင်ချိန်ညှိခြင်း၊ အိပ်စက်ခြင်းစသည်တို့ကို ကောင်းမွန်စေခြင်း။

လျှောက်လွှာအပိုင်း

အသုံးများသော အစားအစာ- အဖျော်ယမကာများ၊ ကိုကိုးထုတ်ကုန်များ၊ ချောကလက်နှင့် ချောကလက်ထုတ်ကုန်များ၊ မုန့်များ၊ ဖုတ်ထားသော အစားအစာများ၊ ပွက်ပွက်ဆူနေသော အစားအစာများသာမက ကလေးအစားအစာများ မဟုတ်ပါ။

ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု အစားအစာ- တက်ဘလက်၊ မြေမှုန့်၊ အမှုန့်၊ ခံတွင်းအရည်၊ chwable တက်ဘလက်၊ ဆေးတောင့်၊ စသည်တို့။

စုံစမ်းရေး

သင့်ကျန်းမာရေးနှင့် အလှအပဆိုင်ရာ ဖော်မြူလာများကို အဆင့်မြှင့်တင်ရန် အကောင်းဆုံးပါဝင်ပစ္စည်းများကို ရှာဖွေနေပါသလား။သင့်အဆက်အသွယ်ကို အောက်တွင်ထားခဲ့ကာ သင့်လိုအပ်ချက်များကို ပြောပြပါ။ကျွန်ုပ်တို့၏ အတွေ့အကြုံရှိသော အဖွဲ့သည် စိတ်ကြိုက် အရင်းအမြစ်ဖြေရှင်းနည်းများကို ချက်ခြင်း ပံ့ပိုးပေးပါမည်။

ပို့ပါ။